Vrijdag 21 februari 2014

Mijn oudste dochter heeft iets op mijn bureau geschreven.
Lief hè x

Mijn dagmenu:

vrijdag, 21 februari 2014

Ontbijt
85  g Vezel+
50  g Kippenwit
30  g Sla, alle soorten
1  hoeveelheid (naar smaak) Bieslook	0
1  kopje(s) Koffie	0
4  eetlepel(s) Everyday Magere verse kaas
100  g Kiwi
Subtotaal	0
Lunch
90  g Vezel+
30  g Natuur, light	1
70  g Ham/hesp, gekookt, mager
100  g Sla, alle soorten
30  g Tomaat
20  g Koolrabi
1  eetlepel(s) Mayo Saus	1
1  kopje(s) Koffie	0
Subtotaal	2
Diner
250  g Aardappelen, natuur
100  g Wortel
1  portie(s) Kippenwit
Subtotaal	0
Tussendoortjes
100  g Wortel
1  bord(en) Groentesoep, vetarm (alles soorten)	0
4  eetlepel(s) Everyday Magere verse kaas
1  klein(e) Appel
1  half/halve Mango
1  stuk(s) Mignonnetten Puur	1
12  g Belsy Nic-nac	1
Subtotaal	2
Verbruikte ProPoints®  waarden	4

Groetjes,

Sigrid x